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16 marzo 2024 – Yoga a Coppie: pratica di Hatha Yoga a due

Una stimolante pratica che alterna quella individuale e quella in due, permettendo di affrontare correttamente posture a volte difficilmente realizzabili da soli. Inoltre, abbandonando la dimensione individuale, si potrà raggiungere meglio una profonda conoscenza di sè. Puoi partecipare da solo/a o con un amico/partner Iscrizioni aperte fino al 13 marzo 2024 Conducono Samadhi Alessandra Manenti & Patrizia Braia Portare il tappetino

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8 marzo 2024 – Yoga Nidra & Sound Healing

Un incontro, adatto e aperto a tutti, per accompagnarti in un rilassamento profondo, Yoga Nidra, con l’aiuto delle Campane di Cristallo, per staccare la mente e fare un’esperienza rigenerante. Sarà una meditazione profonda in cui non devi fare nulla ma solamente rimanere sdraiato e in ascolto di una voce e dei suoni Iscrizioni aperte fino al 6 marzo Conducono Samadhi Alessandra Manenti & Marina Airoldi

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Associazione Oceano Asd Centro Olistico Om Ganesh

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