VACANZA BENESSERE in Toscana
LABORATORIO DEI CHAKRA
Dal 2 al 9 luglio 2023
con Samadhi Alessandra Manenti & Marina Calvillo
Una bellissima esperienza nell’incantevole bellezza della Toscana, una rigenerante immersione nella Natura. Una vacanza rilassante e allo stesso tempo stimolante, per ricaricare il corpo e la mente attraverso un viaggio esperienziale dei chakra anche per principianti.
Samadhi e Marina, ogni giorno, ti aiuteranno ad entrare in contatto con te stesso e le caratteristiche dei chakra, questi centri energetici nel nostro corpo che hanno il compito di “ricevere e distribuire” la nostra energia vitale, e il cui buon funzionamento è determinante per la buona salute di corpo e mente. Tutto questo attraverso un lavoro esperienziale sul piano fisico, energetico, emozionale e mentale, utilizzando vari strumenti per ri-trovare il tuo equilibrio, far emergere le tue potenzialità attraverso una pratica profonda e amorevole, portando ad una nuova sensibilità rispetto all’ascolto e alla conoscenza.
Imparerai a
– percepire i centri energetici nel tuo corpo fisico attraverso il movimenti del corpo
– Scoprire come i malfunzionamento del centri energetici possono influire il tuo stato d’animo e le tue emozioni
– Lavorare su di te in modo esaustivo e completo per un profondo cammino di consapevolezza e armonizzazione
– approfondire la conoscenza della cristalloterapia
– apprendere nuove tecniche di meditazione e mindfulness
E poi si avrà tutto il tempo per esplorare i dintorni con le sue attrattive, le terme di Saturnia. le camminate rigeneranti nei boschi e il mare.
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Faremo delle escursioni a Pitigliano, Sorano. Manciano, Montemerano e alle Terme di Saturnia; giornate di mare ad Ansedonia e dintorni, con possibilità di gita in barca nella zona dell’Argentario.
