Nel rispetto dell’Ultimo Dpcm del 24/10/2020 i nostri corsi in sede sono sospesi fino al 24 novembre o fino ad eventuali nuove disposizioni nazionali o regionali.
Pertanto trasferiamo i nostri corsi di Yoga, Pilates e gli altri incontri ed eventi (Meditazione & Mindfulness, Reiki, Cerchio di Luce, etc etc) sulla piattaforma Zoom.
Siamo consapevoli che questa modalità non è proprio conforme alla tradizione, ma crediamo che in questo momento possa rappresentare uno strumento utile per esservi comunque vicini e continuare a sostenere la pratica.
Questa situazione richiede il nostro esserci mentalmente e fisicamente, e praticare le discipline che ci piacciono può solo farci del bene. Mantenere l’equilibrio e la connessione con noi stessi aiuta così a mantenere sano il nostro psicofisico.
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PROGRAMMA LEZIONI
YOGA
Durata 75 minuti
Martedì ore 19.45
Hatha Yoga Pratica Intensa con Samadhi
secondo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi
Mercoledì ore 10.30
Hatha Yoga con Samadhi
Giovedì ore 18.15
Hatha Yoga Pratica Intensa con Samadhi
secondo gli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda Yogi
Giovedì ore 19.45
Hatha Yoga con Samadhi
PILATES OVER 50
Durata 45 minuti
Mercoledì ore 18.00
Mercoledì ore 19.00
con Teresa
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| MODALITA’ DI ACCESSO ZOOM dal 3 novembre 2020
Richiedi le credenziali per accedere alla piattaforma Zoom per praticare
Scarica Zoom sul tuo cellulare o sul tuo pc, posiziona il tuo tappetino in modo che tu sia ben visibile e si raccomanda di collegarsi almeno 5 minuti prima.
Durante la lezione i microfoni saranno spenti e potrai aprirlo in caso di domande e per salutarci a fine lezione
(Se ti colleghi col tuo cellulare ma hai una smart tv puoi collegarlo e vedere la lezione ingrandita alla tv) |
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Si ricorda che ANCHE X LE LEZIONI ON LINE è OBBLIGATORIO
il CERTIFICATO MEDICO
X ATTIVITA’ SPORTIVA NON AGONISTICA
(o almeno essere in possesso della prenotazione).
La visita per il RILASCIO DEL CERTIFICATO MEDICO, oltre a poterla fare dal proprio medico di base, è possibile prenotarla presso i centri con cui siamo CONVENZIONATI al costo di 35,00 euro: |
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Gli abbonamenti trimestrali o i carnet già pagati valgono per la frequenza delle lezioni on line.
In caso non sia possibile l’abbonamento verrà congelato fino alla riapertura.
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